Fonte: O Dia.
Muitas pessoas, diante da quantidade de afazeres ao longo do dia, acabam ficando tristes, estressadas e desatentas, sempre pensando no que vem depois. Os especialistas em desenvolvimento pessoal Taty Nascimento e Antonio Prates, do canal Vida Com Método, explicam que existem algumas estratégias simples que são capazes de transformar o dia.