Aprenda a manter a positividade mesmo na merd…em momentos negativos
Fonte: SOS Solteiros.
São muitos os motivos que podem deixar a gente naquela vibe negativa. Mas, mesmo em “tempos difíceis para os sonhadores“, é preciso reencontrar o equilíbrio e a paz em nosso coraçãozinho. Antonio e Taty, especialistas em desenvolvimento pessoal e criadores do canal Vida com Método, dão 10 dicas práticas para dar um chega pra lá na negatividade.
4 dicas para aumentar a energia ao longo do dia
Fonte: Notícias ao Minuto.
Ficar cansado não é normal. Antonio Prates e Taty Nascimento, especialistas em desenvolvimento pessoal e fundadores do canal Vida Com Método, destacam que infelizmente muitas pessoas acreditam que estar sempre cansado é sinônimo de muito trabalho e, portanto, algo bom, quando na verdade é apenas resultado de hábitos ruins que podem ser mudados.
5 Segredos para fazer o dia render 50% a mais e com saúde, segundo especialistas
Fonte: SOS Solteiros.
Antonio Prates e Taty Nascimento, responsáveis pelo canal Vida com Método, deram algumas dicas em uma recente palestra virtual para melhorarmos o cansaço e, assim, nos mantermos energizados por mais tempo.